通院持参メモ　自責の念と職場復帰

・10月３日から休職となりました。
・先週末、躁でやってしまったことを急に思い出して自責の念と後悔で一気に落ち込ました。
・長期間療養していること自体悪いことだと思うようになりました。
・職場復帰を申し出るべきだと思いますが、考えると具合が悪くなり、決断できません。
・迷惑をかけたことや職場復帰のことばかり頭に浮かびます。