hyouhyou もう一度観たいドラマランキング（TSUTAYA ONLINE＆自分の場合）
TSUTAYA ONLINEのアンケートで井上真央さんの花より男子が１位になりました。もう一度観たいドラマランキング順位作品名/主演1花より男子/井上真央 2魔王/大野智 3ロングバケーション/木村拓...
hyouhyou hyouhyou 見ない聞かない言わない。感情関心を持たない。
今日も散歩をかねてスーパーへ行ってきました。３個入りの焼きそば（生めん）を買うことになり１パック取って買い物かごに入れようとしたところ、賞味期限が６月16日と表示されていました。今日は６月24日ですか...
療養生活 始業の音楽が聞こえてきました。
朝８時半になると街中に朝の音楽が鳴り響きます。昨年、自宅療養を始めてから聞いた記憶がないのです。家にいるからといって聞こえないわけはないのに一度も聞いた覚えがないのです。どうして耳に入らなかったのか理...
hyouhyou 渡辺謙 さんの「刑事一代」をみて
渡辺謙さんが昭和を代表する名刑事、元警視庁捜査一課平塚八兵衛を演じる「刑事一代」を土日の２夜連続でみました。渡辺謙さんの目力は鬼気迫るものがあり、番組が始まる前の評判どおりの作品だったと思います。
療養生活 あいかわらずの往生際の悪さ（不安と緊張に過剰反応）
散歩をかねて今日もスーパーへ行ってきました。11～13年前に同じ職場だった方が買い物をしていました。思わず下を向いて気づかれないようにそっと横を通り過ぎました。あちこち品物をみながら歩いていたので、み...
双極性障害 治療方針（多剤大量投与をやめ服薬寛解状態へ）
以前は多剤大量投与（気分安定薬のほかに多種大量の抗うつ薬と抗不安薬を追加）を受けていましたが、昨年８月の転院により新しい主治医の方針でリーマスとデパケンだけとなり昨年11月以降、服薬寛解状態との診断を...
リハビリ出勤 リハビリ出勤前の不安と緊張
７月６日からリハビリ出勤が始まるため、家で自由に過ごすのもあと２週間ほどです。職場からまだ勤務時間の連絡もなく、気持ちが不安定なところもあり、不安と緊張で落ち着きません。こうしたことはいつ職場復帰をし...
双極性障害 ためしてガッテン「うつ病よサラバ!脳が変わる最新治療」
17日（水）20時からＮＨＫ総合テレビのためしてガッテンでうつ病が取り上げられます。出演は、寿美花代さん、徳光和夫さん、山瀬まみさん、樋口先生などで、薬の効果の分かれ道、不安解消の秘策、運動療法が話題...