通院記録 通院日（精神科） しっかり休んで
■主治医との会話 Dr「どうですか？」 私「職場の環境が変わり疲れています。」 Dr「血圧を測ろう。130の100。うーむ。」 私「・・・。」 Dr「新しい人たちが転入して大変なんだ。」 私「６人中４...
通院記録 
hyouhyou 事故
クリニックに車で出かけて、クリニックのビルの１階部分の駐車場にとめようとしたら、３台ある駐車スペースが全部満車で仕方ないので隣のビルの有料駐車場にとめようとバックしました。 すると、歩道部分に車がとめ...
職場生活 局長との面談
局長「人事異動の内示では対象にならなかったわけだが、局内での異動を希望したいと考えているのか？」 私「いいえ。」 局長「君の希望によっては考えなければと思っていたが、希望しないということであればよい。...
通院持参メモ 通院持参メモ 職場環境が変わるたびにうつ
１ ４月の人事で昇任するよう内申していたと言われていましたが、昨日（16日）、の人事発表で昇任の内示はありませんでした。期待していたので、がっかりしました。 ２ ３年間で約８ヶ月も病気休暇をとったこと...
通院記録 通院日（精神科） 昇任なし 冷静に沈着に
■主治医に渡したメモ １ ４月の人事で昇任するよう内申していたと言われていましたが、昨日（16日）、の人事発表で昇任の内示はありませんでした。期待していたので、がっかりしました。 ２ ３年間で約８ヶ月...
カウンセリング 昇任なし
（質問） 本日（16日）、人事異動の内示がありました。総括課長から昇任の内申をしていたと伝えられていましたが、結局、昇任はしませんでした。病気休暇を３年で約８ヶ月も取得しており、昇進どころかいつ左遷さ...
通院記録 通院日（精神科） 期待しましょう
Dr「どうですか？」 私「２月20日に職場の総括課長との業績評価面談がありました。そのとき昇任の内申をしたけれど最終的に決めるのは人事課だから悪く思わないでくれといわれました。３月16日に発表なのです...
カウンセリング 昇任
（質問） 本日（20日）、所属長である総括課長との業績評価面談がありました。その中で、「基準に達したので、昇任の内申をしておいた。あとは人事課で決めることなので、悪く思わないでくれ。」といわれました。...
職場生活 総括課長との育成面談
年３回ある総括課長との育成面談でした。 面談の内容は次のような感じでした。 課長「業務推進状況の自己評価をみせてもらった。５つの大きなくくりの中で業務課題への取り組みの自己評価が一番低いが担当課長とも...
通院記録 通院日（精神科） 気分はどお？
■主治医との会話 Dr「どお？」 私「変わりないです。」 Dr「さぁ。血圧。130の90。まぁまぁだね。」 私「・・・。」 Dr「実は１ヶ月前くらいから上がっているんじゃないかと心配していたんだ。逆に...
自立支援医療（精神通院） 障害者自立支援医療受給者証の更新手続き
市役所本館５階の障害福祉課へ障害者自立支援医療受給者証の更新手続きに行ってきました。 持参した書類は、 １ 申請書（３枚複写・３枚とも押印） ２ 診断書＆意見書（クリニックで3,150円で書いてもらっ...