療養生活

最近はぐっと口数も減って静かに過ごしています。内科の先生から食事と運動に気をつけるように話があり、ご飯を一膳にしてコーヒー牛乳なども絶対に飲まないようにしています。体重が減らないので次回の内科の受診で...

８月から９月にかけて大きな躁で逸脱行為を経験しました。徐々に躁のピークを降りてきていましたが、先週、急に問題行動を詳細に思い出して悔いるようになり、一気に落ち込みました。主治医の方針は、気分安定薬を躁...

１週間前に突然自責の念が襲ってきました。８月から９月にかけてやってしまったとんでもない迷惑行為が次から次へと思い出されてどん底に落ちていきます。特に職場へ迷惑をかけてしまい、私のしわざだとばれていると...

さきほど休職の辞令書が書留で届きました。職場管理者からのメモが添えられており、「まずはご養生専一にお祈り申し上げます。」とありました。休職の辞令書には「休職期間は平成20年10月３日から平成21年３月...

今日３日から来年３月末まで６か月間、初めての休職期間が始まります。これまで自分なりに一生懸命努力して仕事をしてきたつもりなので、「すべてが破たんした」と感じたり、「情けない」と感じてしまいます。職場管...

双極性障害は躁とうつの大きな波の中で過ごしているわけですが、私の場合、先日、経験したことのない躁状態の症状の中で大きな迷惑行為をしたことで、とても後悔しています。３月までの休職が承認となりましたが、職...

うつ状態で病気休暇に入り、職場のプレッシャーの中、転院となったのですが、一転してこれまで経験したこのない躁状態で職場の内部告発を職場や報道機関などに行ってしまいました。その後、からもっと詳しく話してほ...

もともと人事異動や引っ越しなどの環境変化に弱く、精神科受診前にも人事異動のたびにうつ状態を繰り返していました。連日朝６時頃に職場へ出勤したり、土日祝日、盆休暇及び年末年始等にも勤務し、仕事が手放せない...