hyouhyou 菅野美穂さんの「君の手がささやいている」をみて 菅野美穂さんが聴覚障害者の役を演じて武田真治さんとの出会いから結婚、出産など描いたテレビドラマがあることを知りレンタルDVDを借りてきました。第1章から第2章までしかなかったので第3章、第4章、最終章... 2009.02.09 5 hyouhyou
hyouhyou こころの科学135号(職場復帰) 職場復帰を特集しています。うつかなまけかというテーマで様々な内容で掲載されています。従来型のうつと新型のうつ、躁の後など状況の違う中での職場復帰を解説しています。 職場復帰の訓練用とはいえませんが、う... 2009.02.04 0 hyouhyou
hyouhyou カップヌードルライト(カロリー198kcal) 発売されてから探していたのですが市内では売っているのを見つけることが出来なかったので、楽点で注文してみました。 1食500kcalで過ごすところを400kcalを目標にしていますが、ご飯やうどん、そば... 2009.02.04 0 hyouhyou
hyouhyou 「頑張らないで職場へ戻ろう」という本を読んで 先日購入した「頑張らないで職場へ戻ろう」という本を読みました。 総合病院副院長の精神科医が病院の管理者という立場と精神科医という立場で病院内の看護師たちの診察に応じたり、秘密に相談に乗ったりするという... 2009.02.02 0 hyouhyou
hyouhyou 頭がズキズキ 頭が脈打つ感じです。 不調です。 パソコンのほうもサーバーがここ3日間も落ちていてつながらないです。 有料で会社で使っている方などはかなり困っているようです。 2009.02.02 0 hyouhyou
hyouhyou 足がむくむし、寒気がするし 代謝がよくないらしく足がすごくむくんでパンパンです。特に足首が曲がらないほど膨れ上がっています。血液内科の先生から循環器内科を受診したほうがいいといわれていたので、2月5日の予約日に伝えてみようかと思... 2009.02.01 2 hyouhyou
hyouhyou TBS愛の劇場「ラブレター」を見逃したときに(ネタバレ注意) 昨日で45/60回目の放送を終えましたが、これまでの長い回想シーンで謎だったことが解けるのかもしれません。どのような展開になるのか毎日はらはらどきどきしており、全く先が読めない状態です。 美波が持ち歩... 2009.01.31 0 hyouhyou
hyouhyou 読んでみたい職場復帰の本がみつかりました 読んでみたい職場復帰の本がみつかりました。早速、取り寄せてみることにしました。 何かよいヒントに気づくことができればいいなと思います。 がんばらないで職場に戻ろう 家族と上司・同僚が読むメンタルヘルス... 2009.01.31 0 hyouhyou
hyouhyou 新書「躁うつ病」 ホームページのDr.林の心と脳の相談室を開設している精神科医の林公一先生の著書が保健同人社から1月15日に出版されたようです。 取り急ぎ取り寄せまして読んでみようと思います。 2009.01.30 1 hyouhyou
hyouhyou 家の中でカロリー0や糖質0を探してみました(2) ご飯抜き&こんにゃくダイエット(?)で4日で1.6kg減りました。これは減ったうちに入るのでしょうか。不安です。少なくとも増加は食い止められたとは思うのですが・・・。 再び低カロリー食品を探してみまし... 2009.01.30 0 hyouhyou
hyouhyou 白鳥&かも 市役所へ自立支援医療受給者証の更新手続きに行った帰りに家の前の川に白鳥3羽を見つけました。その他にもかもが10羽以上いました。 白鳥が近づいてきたので携帯で写真を撮ってみました。少し時間がゆっくり流れ... 2009.01.28 0 hyouhyou