・ＰＣに夢中でお昼寝せず。 ・ＰＣに夢中のため、緊張型頭痛（←多分）。 ・祝日なので、外出取りやめ（知人に見られた場合のイメージダウンを懸念。この辺が躁ではない。）。 ・スーパーでもおふざけせず。 ・...

・朝から不機嫌な態度をまた受けた。疲れる。 （詳しく事情を説明しようと思いましたがやめました。すみません。）

一昨日、いつものように、散歩がてらにモンとスーパーへ出かけました。すると、モンがスーパー内で行くへ不明。探していると、ちゃっかり自分の分だけ買っていた。えー。信じられない。ということで、さっさと一人で...

FFFTPの動作の一部に不具合があり、解決方法を無料レンタルサーバーさんに問合せしたところ、容量不足が原因であり、容量を増量していただくことになりました。 なお、このサーバーさんでは、「初回お申し込み...

４月早々の人事異動直後に３ヶ月の病気休暇をお願いしました。休みに入ったのが４月２日からなので、復職予定日は７月２日からになります。病気休暇は６ヶ月まで延長可能で、それ以降は休職になります。 ４ヶ月を過...

・早朝散歩開始。105.8kg。目標90kg突破！。 ・昼は外食。ア・ラ・モンタン。 ・クリニック。躁転疑惑を伝えてみる（←モン）。薬変わらず。 ・スーパーでもふざけず。 ・22:30過ぎ、２人で具な...

・105.6kg。 ・１日中ＰＣ。 ・スーパーで少しおふざけ。

2008/5/5　＋１？ ・106.6kg ・１日中ＰＣ ・ＰＣ作業を中断されると怒りっぽい。 2008/5/6　＋１．５で。 ・105.8kg ・１日中ＰＣ・・・微躁なのかなぁ・・・？？？ ・今夜は...

・ＰＣに夢中でお昼寝なし。 ・マイナス思考。 ・批判的ではないと思う。 ・夜更かしせず、多弁ではない。 ・「人は人」、「我は我」でいけ！←楽になれるのに・・・。 ・寒い日が続いて散歩にいけず。

・夜～朝のＰＣ→モンの機嫌悪くなり→ケンカ ・夜、突然の家出。←躁転ではなく不安定で（モンが悪い）

単極は単極。双極は双極。 単極と双極は違うように、単極の職場復帰と双極の職場復帰は違うな・・・。 役に立たない本ではないけど物足りない。 単極の方には役立つと思うけど双極の方にはおススメしない。職場の...