療養生活

１日３回34錠の薬を飲んでおり、以前から薬ケースで仕分けしようかと考えていましたが、先ほどダイソーで買ってきました。105円でした。 １日分が朝昼晩の３つに分かれているケースが１週間分の７つあり、本体...

朝８時半になると街中に朝の音楽が鳴り響きます。 昨年、自宅療養を始めてから聞いた記憶がないのです。 家にいるからといって聞こえないわけはないのに一度も聞いた覚えがないのです。 どうして耳に入らなかった...

散歩をかねて今日もスーパーへ行ってきました。 11～13年前に同じ職場だった方が買い物をしていました。 思わず下を向いて気づかれないようにそっと横を通り過ぎました。 あちこち品物をみながら歩いていたの...

７月６日（月）からリハビリ出勤が始まります。１年３ヶ月ぶりの勤務となります。 リハビリ出勤の開始に備えて、糖尿病代謝科、心血管内分泌内科、精神神経科ともに次回から診察日を土曜日に変更し、７月４日（土）...

連休中休んでいた散歩を再開することにしました。 気温は20℃前後でだいぶ暖かくなってきました。 今年初の半袖シャツで散歩に出かけることにしました。 「あ、またデジカメ忘れた」と思いつつ、いつも忘れるの...

５月に入り次の診察日の21日がみえてきたせいか少し落ち着いてきたような気もします。 寝てばかりで夢をたっぷりみるのですが、仕事のことや病気のことに過剰反応しているのも仕方がないと考えるようになりつつあ...

連休に入りようやく暖かくなってきました。 桜も満開で見頃とテレビのニュースでやってました。 仕事をしていれば連休は楽しくてどこかに出かけようと考えるものですが、休職中の身としては万が一職場の方と会った...

昨日の外出訓練で図書館へ出かけた帰りに駅近くにのビルにあるフィットネスクラブが目に入り、チラシをしばらく眺めた後、思い切って中に入ってみることにしました。 フィットネスクラブは初めてだし、スーツ姿でか...

２回目のリワークプログラムで図書館に来ています。 といってもなんちゃって外出訓練で一人で勝手にやり始めただけなので恥ずかしいのですが。 図書館は９時からですが、職場の始業時間も９時でちょうど鉢合わせに...

再休業からの職場復帰はただでさえ難しいといわれていますが、次のような理由で相当厳しい状況にあることがようやく自覚できるようになってきました。 これまでの出来事を冷静に振り返りながら慎重に対応しないと復...

再休業の職場復帰は職場の対応も厳しく、あせらず計画的に復職準備を進めていくことが重要であることがわかったことから、現段階では職場とのコンタクトに過反応してしまいますが、できることから少しずつ取り組んで...