日記

今日は誕生日です。45歳になりました。最近はやりのアラフォーを超えてしまいました。もうすぐ50代。ちょっと信じられないですね。もともと極端な偏食で野菜と果物を一切食べれないので、「40歳まで生きられな...

家が近くで中学校から高校の途中まで同じ吹奏楽部だった同級生の女性がいます。高校のときにはよく苦手の英語の宿題をノートに写させてもらいました。高校の途中までというのはクラブをやめてフルートのレッスンで東...

（おすすめの本） 躁うつ病はここまでわかった・治療法がしっかり、症例もふんだん 躁うつ病とつきあう・さっと読める感じ うつ病をなおす・詳しくわかりやすい 「うつ」からの社会復帰ガイド・職場復帰の流れが...

（おすすめの本） 大切な人が心の病にかかったら・統合失調症の翻訳本ですが大変参考に。 こころの病からの職場復帰・職場復帰の支援や具体的な事例が参考に。 精神科外来・基本的な流れが参考に。（おすすめマニ...

（おすすめの本） 双極性障害の治療スタンダード・病気になってはじめて買った本。 社内うつ・同じ職場体験をして。 心の休ませ方・人には休むときがある・・・という言葉に癒されて。（お世話になっている相談サ...

図書館から「部下が会社に来なくなった時読む本」を借りてきました。上司と部下の適切な会話、不適切な会話の事例を通してわかりやすく説明しています。上司の部下への接し方の不安、部下の休職へ踏み切れない気持ち...

昨日（12日）、hyouhyouの眼鏡がグラグラするので、皮膚科の帰りに眼鏡屋さんに寄ってきました。３年間の保証期間なので、修理費用は無料というところまではよかったのですが、大阪の代理店を通じて製造元...

病気休暇の延長や仕事のことばかり考えているし、モンの気力や体力も限界に近くなってきており、申し訳ないと思っています。何より将来の暮らしに不安を与えているようです。自分でも病気休暇の延長は当座しのぎで結...