モン評価 妻評価▲３ 強迫＆不安
・ザワザワはなし。・強迫が少ーーーーーし。・見捨てられ不安が少ーーーーーし。・知らない間に103kg超。こらっ！！
モン評価
モン評価 モン評価 妻評価０．３？～▲３
・ＰＣに夢中でお昼寝せず。・躁の症状はなし。・23:00頃寝る。
モン評価 妻評価＋０．３～▲３．５？
・ザワザワ少し、マイナス・スパイラル続いている？・頭痛・おふざけ少し・お眠りんな１日・油断大敵！
モン評価 妻評価▲３．５
・マイナス・スパイラルは続いているみたい。・眠気がすごいみたい。薬の副作用なのかな？・表情は少し明るい。
モン評価 妻評価▲４
・クリニック。・諸症状を伝える→薬変更なし。・強い不安、焦り、マイナススパイラル。・モンのようなＢ型系自己チューを目指せ！ （Ｂ型ブラボー♪）
モン評価 妻評価＋０．３？＆▲３．５？ やっぱり混合っぽい感じ
・マイナス思考は続いている？・やっぱり混合っぽい感じがする。
モン評価 妻評価＋０．３？＆▲４ 混合なのかな
・少ーしは動けるが、気持ちはマイナス思考かな。・混合なのかな。
モン評価 妻評価＋０．３～▲３
・どうしても仕事のことが頭の中にあるようだ。・罪悪感、焦り、不安のマイナス・スパイラル。←症状・日中散歩。