モン評価 妻評価▲４ 毎週通院がいいようだ
・腕のざわざわは少し。・今日もマイナス・スパイラル（Ｂ型ブルボー♪を目指すのじゃ）。・ウツ期は毎週通院がいいようだ。
モン評価
モン評価 モン評価 妻評価▲３ 元気そう
・昨日よりは元気そう。・主治医と話せたのがよかったみたい。
モン評価 妻評価＋０．５～▲３．５
・おふざけ少し。・客観的な判断できない。
モン評価 妻評価＋０．５～▲３
・薬の効果が現れてきた様子。・ザワザワなし。・少しおふざけ。・今日も頭痛。
モン評価 妻評価±０～▲３
・ＰＣに夢中でお昼寝せず。・躁の症状はなし。・今日は19:30に寝る。
モン評価 妻評価＋０．３？＆▲３．５？ やっぱり混合っぽい感じ
・マイナス思考は続いている？・やっぱり混合っぽい感じがする。
モン評価 妻評価＋０．３？＆▲４ 混合なのかな
・少ーしは動けるが、気持ちはマイナス思考かな。・混合なのかな。
モン評価 妻評価＋０．３～▲３
・どうしても仕事のことが頭の中にあるようだ。・罪悪感、焦り、不安のマイナス・スパイラル。←症状・日中散歩。