本人評価▲１　このままぼーとしていて充電

週末のクリニックで主治医から30分ほどかけて「今の役割は休むこと」、「長いスパンでみると役割は入れ変わる」、「しっかり休まないと休暇を延長してさらに罪悪感を味わうことになる」、「広い意味では休職も入れて長い休養になることもある」、「規則正しい生活は必要。就寝時間、起床時間。」という話をしてもらった。
仕事や将来のことをぼーと考えたり、夢にみたりしているけれど、ピントがずれているというか、奥深くまで考え込んで真っ暗になるようなことがなくってきた。でも復職が近づけばまた不安と焦りで大変なことになり、最悪の場合、休暇を延長することにもなりかねないけど、今はこのままぼーとしていて充電しようと思う。